Сейчас будет очень честный пост. #архидоула_обомне #архидоула_оважном ⠀ Раньше я имела привычку…

Сейчас будет очень честный пост.

#архидоула_обомне #архидоула_оважном

⠀

Раньше я имела привычку работать в режиме "жертвы".👤

Ну, не то чтобы напрямую, но общий фон (особенно на краткосрочных проектах) был такой: мало спать, не успевать есть, делать сверх необходимого... В общем, упахаться и гордиться этим.☠

Говорю: "Спала 3 часа, ещё не завтракала, сил нет, но тащу," - и где-то в глубине ожидаю признания. Признания исключительности, работоспособности, успеха. И ещё задним фоном сквозит: "Цените меня - вон как я выкладываюсь!"🏆

Это был неосознаваемый подход, и сейчас интересно понять, откуда вообще такие убеждения взялись внутри. Но что они были - факт.

⠀

А самое интересно, знаете что?

❗Что никто этого толком не ценил.❗

(и ведь это вызывало столько обиды и возмущения внутри!😣)

Потому что (ну будем честны, да?) никто не ответственен за твой выбор пахать, забивая на сон, еду и психическое здоровье. Никто не ответственен!! Только ты сам.👾

Я это вдруг поняла, когда на последнем проекте услышала "я сегодня совсем не спал" и почувствовала внутри отклик: "окей, это твой выбор, слышу, соболезную, но мне такой подход больше не близок."

⠀

Раньше я думала, что это про "успешный успех", сейчас мне всё больше кажется, что такие решения недальновидны. Интуитивно хочется помнить о своих ценностях, а ведь там повыше "профессиональной самореализации" стоят "здоровье" и "семья" и даже "внутренний баланс и гармония".🙏🏻

Я, конечно, только переосмысливаю эту тему, но уже ощущаю отчуждение позиции "ах как я упахиваюсь, оцените и пожалейте".

⠀

Поделитесь - а как у вас с позицией "жертвы" и в целом подходом к работе?