Наши ровесники, сколько дневных снов у вас? И во сколько уходите на ночной сон? 💗
В основном 3раза 1й -2 часа, 2й-2часа, может и 3, и 3й -20 минут. Может и без 3го сна. В 21:30 ложимся, бывает сразу засыпает, а бывает в 22:30.
Через 2 дня нам 8 😇☺☺