Сколько Витамина Д нужно получать для профилактики гиповитаминоза?

По рекомендациям Союза педиатров России:

🍁1-12 мес : 1000МЕ

🍁1-3 года : 1500 МЕ

🍁3-18 лет : 1000 МЕ

Если уже выявлен Гиповитаминоз витамина Д. Необходим расчёт дозировки витамина Д по следующий формуле:

40•(75-D(25)OH)•m(кг)=доза витамина Д которую нужно получать по итогу окончания терапии.

Пример : ребёнок весом 20кг

В анализах D(25)OH - 10nmol/L

40•(75-10)•20=52000 МЕ на курс лечения.

Чтобы восполнить этот дефицит в течении месяца полученный результат делим на количество дней.

52000:30=1733 МЕ (в день)