Да , и то , и другое

кефир пью иногда , и все нормально

Кефир пью, биос пару раз пила, все было ок)

Пью биобаланс имуно или натиже что нибудь со злаками или же могу чернослив.

Я думаю тоже пить или не пить)

Молочку не рекомендуют, на счет сладкого я съела пол плитки Казахстанской и все ок , но не советую так много