Здравствуйте! Вопрос беременным,девочки как вы справляетесь с запором ? Мне тяжко и поэтому уже незнаю что делать.ничего не помогает
Дюфалак пропейте недельки 2
В одно и тоже время и дозу всегда одинаковую.
А вообще например у меня если запор, я ем те фрукты, которые слабят мой кишечник(груша, виноград) и мороженое
Я свеклу и чернослив и виноград. Льяное масло питью по утром .уже незн для меня как праздник когда иду
Больше воды и больше двигаться..