Где можно поискать хорошую и нужную информацию по подготовке к родам? Видео, Книги, статьи? Может какие-то авторы вам особенно помогли?

Question

Safiya · Answer

Смотрите Кобаса, он учит, как дышать во время схваток и во время потуг. Очень помогло

Анэля Слямова · Answer

Здравствуйте, в инстаграме есть страничка:Готова к родам 
Там есть кое какая нужная информация🌸
Желаю вам легких родов 🌸

Alina Zharlygapova · Answer

О родах, и подготовке к ним , можете послушать Александра Кобаса, у него замечательные техники дыхания , мне лично помогло.  Также канал Нины Зайченко- всё о грудном вскармливании , тоже очень важный аспект , особенно правильное прикладывание ,чтобы избежать трещин на сосках. 
И почитайте книгу Людмилы Петрановской «Тайная  опора»😍👍🏻

Answer

Кобаса на ютубе посмотрите

Комментарии