Как астрология помогает справляться со злостью: личный опыт

Как знание астрологии помогает мне в жизни?

История из моей жизни. Будет много текста, надеюсь вы любите забавные и немного поучительные истории.

В прошлую пятницу, мы ездили с дочкой в музыкальную школу. Все продумали, во сколько встать, во сколько выйти, чтобы приехать вовремя.

Встали и вышли вовремя. Начали искать машину. Вчера ее ставил муж. Возле подъезда нет, пошли вокруг дворов, на параллельную улицу, в следующий двор. Мужу звоню, трубку не берет. Я начинаю закипать.... Медленно, но верно. Подхожу к подъезду, времени уже не хватает, чтобы добраться во время. Поворачиваю голову и та-дам!

Вижу нашу машинку возле соседнего подъезда!

Злость на пике.

На кого злость? Честно, можно обвинить кого угодно, но по факту на себя, что сразу не заметила.

Почему злость?

А вот тут интересней и я начинаю копаться.

Злюсь, потому что опаздываю.

Почему меня это злит?

Потому что я вовсю работаю над сатурном, это главная планета в моей карте и мне просто необходимо работать над ней всегда.

Что же это за Сатурн? Давайте про него отдельный пост выложу в аккаунт, чтобы здесь не терялась нить повествования. Смотрите по тэгу #ox_zaytseva_астрология) про планету, ее проявления и как определить слабая она у вас или сильная (небольшой тест) и что же, самое главное делать.

Что же сделала я?

Совместила знания астрологии и эмоционального интеллекта

1. Осознала, что испытываю злость, потому что план провалился и я не успею. А мне было важно не опоздать! Я же так запланировала. Помним про сатрун)))

2. Осознала, что это эмоция. Эмоция - злости. И она пройдет. Это из книги эмоциональный интеллект

3. Осознала, что в этой ситуации виновата только я. Не ребенок, на которого я уже успела чуть повысить голос, не муж, который не брал трубки и не сказал.

Это из позиции взрослого.

4. Вспомнила, про "волны гнева" и приняла решение, что не хочу их запускать, чтобы не портить себе же день

Это из книги эмоциональный интеллект

5. Приняла, что во время мы не успеем и можно спокойно ехать на второе занятие и никуда не торопиться.

Это из астрологии (Сатурн учит принятию)

Настроение поднялось. И день задался) А не пошел в тартарары.

Так совместив понимание почему я так разозлилась (астрология), что произошло в это время в мозгах (эмоциональный интеллект) и как с этим работать можно сохранять стабильный эмоциональный фон и радоваться жизни.

А вы анализируете свои эмоции и ситуации в жизни?