Похоже у меня депрессия. У кого была? Как справлялись??? Какой специалист поможет? Психолог? Психиатр? Психотерапевт?
Мне нужно разобраться в себе. В отношениях. В моей цели. Всё жутко раздражает.
Забирала сегодня сына из сада, так он не хотел уходить и кричал "мама кака"!!! Как будто то я его палками бью дома. Вышли из сада говорю "я тебя люблю " в ответ Рома мне говорит "и я люлю" .
Сижу реву. Почему он так , ведь все дети спокойно уходят домой, а потом обратно в садик а у нас такая беда...
Дома все очень раздражает. Мое раздражение началось с моей второй беременностью. Еще в том, 2019 году, я стала замечать что меня все стали бесить. Все и всё.
Старший ещё очень характерный, вредный. Есть отказывается. Одеваться отказывается. Вредничает в 90%. У мужа СД, и у него постоянные перепады настроения, ни с того ни с сего. Я очень сильно загоняюсь по этому поводу. Ищу причину в себе. И тем самым мы сремся. Я постоянно плачу. Не, конечно бывают дни без слез и загонов и их большая часть моей жизни, но в те дни, когда мне плохо, я хочу сдохнуть.
У меня в голове постоянно мысль, что я не увижу, как вырастут мои дети, как предчувствие что ли какое-то, что мне не долго осталось
Хочу с этим справиться и не понимаю куда идти
Комментарии
Если действительно нужно, могу помочь Вам значительно облегчить это состояние за 45 мин, потому что я психолог дипломированный, аккредитованный, со стажем
Психолог, я обращалась сама с этим, могу дать вам номер если хотите
Прям как будто про меня рассказали )) Нам просто напросто нужен хороший отдых )) Меня бесит все вокруг. Бывает периодами очень херово, а бывает отпускает немного. Пила антидепрессанты когда совсем уже не могла справиться с собой, но быстро бросила. Надо было пить минимум пол года. Короче, вы не одна такая, я с вами если что 😉
Ушла. 9 мая в ночь уехали. Уже 4 месяца живем раздельно. Он начал капаться в себе и заметно изменился. По-другому себя ведёт. По-другому разговаривает. Другие цели. И другие ценности. Как будто то ясность какая то к нему наконец то дошла, как можно себя вести и как нельзя. Он далеко не варвар, как оказывается. Заботливый, хороший, милый, дети его ооооочень любят, я люблю. За эти месяцы, мы месяц не общались вообще , 2,5 месяца не виделись. Я поняла, что люблю и любила его. И нужно мне справляться со своими психами то же. Но время на чтение книг и познания себя - нет, постоянно с детьми. Сейчас по легче стало, старший в сад пошел. Я пока в новый образ жизни еще не влилась.
@shemetova.ta, тяжёлая история 🥺
Желаю сил вам справится со всеми проблемами и жить счастливо🌸
Попробуйте для начала просто дойти до невролога, они тоже и препараты прописывают, и массажи назначают
Ну и так в целом пересмотрите свой распорядок дня, откажитесь от каких-нибудь домашних дел в пользу прогулок на свежем воздухе, вместо ужина или завтрака сходите семьей куда-нибудь в кафе
Ко всем комментариям о психологов и о том что нужно проверить щитовидку, сходить с мужем или подругами отдохнуть хочу посоветовать сходить в Церковь на службу или помолиться дома, это очень умиротворяет, дает спокойствие и ясность ума. Только во время молитвы у человека начинают мозгом вырабатываться волны, которые присутствуют у маленьких детей до 7- 12 месяцев. Регулярные молитвы маленькими порциями смогут помочь лучше, чем любой психолог.
Идите в диспансер или поищите клинику неврозов. Я ходила платно к психиатру мне выписали антидепрессанты, попила 7 месяцев и стало легче. Уже два месяца как завершила приём.
Попробуйте почитать Луизу Хей. Медитации ее послушать. Я сама была в глубокой депрессии, когда работала на износ, какие то проблемы как мне казалось навалились, с ребёнком и мужа контакта не было. Начала копаться в себе, и сейчас спокойна как танк. Конечно, если есть возможность, то конечно психолог. Если своими силами мысли в порядок не привести.
Обнимаю вас🙌🏼 Тут в идеале проверять и организм и к психологу. Сдайте развёрнутый комплекс анализов (может низкий вит Д, В12 они могут так влиять) + ферритин посмотреть и железо, ну и щитовидную. А психолог поможет распутать, что запуталось. Главное, что вы осознаёте и готовы к действию❤️
Спасибо. Я очень сомневаюсь, что дело в витаминах. Я очень чувствительный человек, и муж меня раньше очень выводил. Сейчас все по-другому, но я понимаю, что уже сама его начинаю выводить и вывожу тем самым себя. Всё очень сложно
@shemetova.ta, :(( тогда тут, видимо, только психолог😌🌼
Я не врач, но очень похоже на повышенную тревожность, это я про предчуствие. Раздражение возможно связано с тем, что у вас кончился ресурс Вы устали и измотались, "характерные" дети это сложно, нужно много энергии, а мы порой ей не обладаем. Плюс муж энергию сосет, а не дает( и все вместе приводит к тому, что вы на нуле. Лучше сходите к психологу для успокоения и начните с заботы к себе и успокоительных. Но я не врач, просто я иду тем же путем.
Спасибо😊 нсть на примете проверенный психолог?
@shemetova.ta мне понравилась психотерапевт Бельских Татьяна Владимировна. И кстати, здоровье тоже можно проверить, пересмотреть питание.
Это послеродовая дипрессия, у меня тоже так было я пила новопассит, а вообще сходите к психиатру и поговорите, отпустит, это очень тяжёлый период, и для вас и для ребёнка, нужно жить и радоваться жизни! Меня отпустило, хотя я бы сходила наверное, полезно
Когда мой муж начал заниматься изделиями из натуральной кожи, я думала мол побалуется обложками для паспорта и бросит. Но видя его увлеченность и то что он постоянно пропадает в мастерской, поняла что таки зацепило!
И вот в прошлую пятницу он приносит её... Сказать что я была в восторженном шоке это ничего не сказать. Спустя пару дней скинула в чат показать своим девочкам и в первые 30 секунд @ta-mitya пишет что покупает ее ))))
Боковушки из ольхи.
Основа натуральная кожа.
Полностью ручная ра...
Девочки.🥰🥰🥰🥰 Может у кого так было? Расскажите когда прошло. Вообщем когда начала давать молочку сыну. А именно дала 3 ложки каши. Началось чихание, заложенность носа, кашель. Просто пипец был. Я тогда была в деревне и думала ребёнок простыл. Прошло 2 часа и все это прекратилось. Далее я дала молочку уже в городе, тоже самое. И на сыр такая реакция. 😬Все остальное тьфу тьфу нормально ест. Я вообще не даю молочку. Сдала анализ на молоко коровье. Анализ умеренно. Потом вспомнила когда молока не бы...
Обращайтесь, я клинический психолог ссылка