Подскажите как вы готовите супчик в нашем возрасте хотим начать кушать супы
Спасибо
Так как себе. Только те овощи, которые кушает. Ну и отдельно мясо оваривала. А потом в блендер все. Добавляла оливковое масло.
Введённые в рацион овощи варила,блендернула и вперёд 👌 (я лично подсаливала) и масло оливковое добавляла.
Мясо/овощи какие кушает и на блендер , без соли и масло !