Человеком управляют схемы! Давайте разберёмся, что же это такое и как происходит .

Человеком управляют схемы!

Давайте разберёмся, что же это такое и как происходит .

Схема – достаточно устойчивая дезадаптивная

форма поведения, которая формируется в детстве или подростковом возрасте и развивается на протяжении всей жизни человека. Люди оценивают окружающий мир с помощью таких схем.

Схемы – это важные убеждения и впечатления о себе самом и окружающем мире, которые воспринимаются индивидом как должное. Они очень прочны и устойчивы к изменениям.

Схемы формируются, когда в детстве не удовлетворяются определенные потребности, а затем эти же схемы препятствуют удовлетворению таких потребностей уже в зрелом возрасте.

Например, если такая потребность ребенка, как любвь, забота, принятие родителями, не удовлетворяется, это может привести к тому, что в течение многих лет в своей дальнейшей жизни этот ребенок, а потом взрослый человек не сможет формировать прочные отношения с другими. Внутри появляется ощущение тревоги, беспокойства, усиливается контроль.

Когда он повзрослеет, будет ощущать по прежнему себя нелюбимым, но толко теперь не родителями, а партнером или близкими значимыми людьми - друзья, родственники, круг общения. Поэтому проще вообще избежать отношений, чем вступать в них и чувствовать себя несчастным.

Если такой человек все-таки встретит пару, то тревогой, чрезмерным контролем, предвзятым отношением так испортит общение, что партнёр не выдержит, отдалится. В результате может снова бросить, предаст. Не дав той необходимой любви, заботы, поддержки.

Все .Круг замкнулся. "Я же говорил, людям доверять нельзя ".

Получается, что схема сама себя и подтвердила.

Даже при том условии, что схемы закрепляются сразу, как только образуются, мы не всегда их осознаем. Как правило, они функционируют достаточно хитроумным способом вне нашего сознания. В момент, когда проявляется действие схемы, наши мысли и чувства контролируются ею же. Именно в такие моменты люди испытывают крайне негативные эмоции и имеют негативные мысли.😈

Но сами себя осознать не могут.🤷‍♀️

Выявлено всего восемнадцать схем, у большинства пациентов наблюдается, по крайней мере, три схемы, а зачастую гораздо больше.

Краткое описание каждой из этих схем будет представлено далее.

Для удобства так же смотрите на видео описание схем с примерами в моем инстаграме gomeopat_psihoterapevt

#схематерапияМищенкоСН

#психотерапевтСветланаМищенко

#психотерапия

#схема

#схематерапия