Посоветуйте пожалуйста комплекс витаминов для девушек. Не разбираюсь в них, нужно для волос (ужасно лезут), чтобы легче просыпаться и не чувствовать себя постоянно разбитой. Поскидывайте пожалуйста, что пьёте или пили и какой эффект заметили . А то этих витаминов 100500 видов придумали, хотелось бы чтобы действительно работали, а не просто пустышку пить.

В последнее время много про хлорофилл в капсулах слышала, но отзывы неоднозначные. Кто-то пробовал?

Комментарии

🌺·Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)

Волосы лезут если, возможно нехватка кальция, цинка, железа

Нравится Ответить
🌺·Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)

Чтобы был хороший результат, нужно сначала сдать анализы, биохимию, общий, на д3, в12 и тд, и уже от анализов отталкиваться что пить и в каком количестве

Нравится Ответить