Все книги по мотивации полная чушня, их хватает максимум на 2 недели, но иногда в них есть полезная информация. Для того чтобы найти в себе мотивацию, вам нужно понять для чего вы это хотите. Нужна цель.
Цель есть. Желание есть. Люблю свою цель, холю и лелею. Иду к ней. Но все это делаю без удоаольствия, "из под палки", без огонька, в любой момент могу бросить... Не бросаю не из-за мотивации, тк ее нет, а из-за дисциплины. А я хочу идти с мотивацией, с запалом, с горящими глазами...
Нужно понять, для чего вам это нужно. Ответить себе честно. И вот это "нужно" станет пусть целью. И идите к ней.
Если с этим проблема, может тогда нужно просто отдохнуть?
@nadya.star отдых это не трата времени впустую. Это восстановление ресурсов и сил. Нет ничего страшного в том, что вы один день полежите с книжкой. За это время организм про делает огромную восстановительную работу всех систем и будет вам благодарен)
@anastasia_ef по поводу старости, знаете, я и сама частенько размышляю... НО, еть одно "но"
Старички бывают те еще энтузиасты и жизнелюбы... И делают все с удовольствием...
Так что не обязательно все должны прийти к этому состоянию...
@nadya.star вот когда мы заставляем себя делать, через не хочу, изо дня в день, то все глубже погрязаем в рутине и кажется, что выхода нет.
В любом случае хуже не будет, ведь, когда у человека болит горло или кашель, то мы ж не думаем, что вот сейчас потерплю и пройдёт, а идём и узнаем, действительно само пройдёт или надо пить антибиотики, а когда дело касается "душевных проблем", то о враче думаем, как о чем-то не нужном.
Но это наш менталитет, когда из поколения в поколение идёт заклад- нехер ныть, а вот я в колодце стирала, и 5 детей кормила, да ещё и еды не было, а ты жалуешься. Или нет у тебя депрессии или делом займись, и все в таком духе.
Я не бездействую... Меня вообще сложно назвать лентяйкой... Но вот мотивации нет((( я все делаю без энтузиазма... Я ни от чего не кайфую... Вообще((( это чувство напрочь пропало
Вот в том и дело, что эти советы на себе все испробованы... И я живу по-прежнему... Ничего не мотивирует, хотяя понимаю, что живу не так как хочу и вообще не правильно...
@ok_tasha так все и говорят... Возможно так и есть и я сама этого не вижу... Но лично я сама вижу, что я хочу перемен, я делаю все чтобы они свершались, они свершаются... Но я не рада... Я делаю все "из под палки" Абсолютно без какой-либо мотивации((((