eva_ri
Eva·Мама двоих (4 года, 12 лет)
Ещё одна памятка по гсд. Спасибо Наталье!
#гсдполезности
15.09.2020
9
Комментарии
@eva_ri тогда я не знаю. Только инсулин, потому что бывает так, что аж до тряски доходит как хочу сладкого. И с вечера начинается вкидывание всего
08.12.2021 Нравится Ответить
@diana.grekova.86 просто пробуйте разрешение сладкое типа #гсдшоппинг
08.12.2021 Нравится Ответить
Ну как обычно😉хорошо хоть молочка не обезжиренная, а маложирная
15.09.2020 Нравится Ответить
Вот не понимаю, чем им сыры не угодили? И где они видели адекватные сыры с жирностью менее 17%?)
15.09.2020 Нравится Ответить
@melly11 я знаю только брестлитовский лёгкий. Из реально лёгких😉
15.09.2020 Нравится Ответить
Для каждого всё индивидуально . Я ем макароны с сосисками среднюю порцию 2 сосиски + могу парочкой печенюшек закинуться с вареной сгущёнкой и по глюкометру 6,1-6, 5. Но от каши разной разрешенки взлетает до 8,может и 9 быть. Сразу на прогулку. И замечаю что от многой запрещенки сахар не поднимается. 16 недель, по УЗИ, скринингу пока всё в порядке. От инсулина пока отказалась, но думаю если совсем не в моготу будет хотеться солёного или сладкого то придётся. За 4 месяца скинула 9кг