Уже давно читаю книги, а вернее слушаю))) и это очень интересно🤔💭 столько новых мыслей, столько не изведанного.

⠀

Очень много книг - именно основанных на научных исследованиях - говорят, просто кричат о том, что нужно следить за своими мыслями.

⠀

Мысли формируют чувства, а чувства физику. Т. е. все то, что нас окружает и что с нами происходит.

⠀

И наоборот. Т. е. чтобы воссоздать событие, которое хотим, нужны те самые эмоции, которые мы бы чувствовали случись бы оно уже сейчас. Поворачиваем наоборот 🤪и это работает.... Правда как и над всем нужно над этим потрудиться. И если не тормозить и не ныть безосновательно, что всё это ерунда, то проверить можно всё🤓

⠀

Главное - сила воли. Которой и мне порой не хватает. Физика. Тело сопротивляется мозгу🙃 это прям доказано, что вот это всё "начну завтра", "у меня не получится", "я всё равно не везучая", "жирная","страшная"и т. п. просто химические процессы в нашем организме.

⠀

Поэтому если хотим менять - берем книги умных известных людей и читаем😉 ну и конечно практикуем

⠀

Если кому такие штуки тоже интересны, Welcome 🙌👇

✔️" Сила подсознания" Джо Диспенза

✔️ "Сам себе плацебо" (подойдёт для тех, у кого болячки даже какие-то есть) тоже Джо Диспенза