Подскажите, во сколько у деток можно выстраивать режим ?
Младшая уходит в ночь в час ночи! 😭
Гуляет/спит днём хорошо. Все ритуалы соблюдаю. Но у неё просто какой-то бодряк ночной.
Пытались тренировки по плаванию в вечернее время проводить-все равно не спит после них.
Комментарии
Вот у меня так.
А потом спит до 12,кушает и давай каждый час просыпаться.В 6 утра всё выспался)
По идее к 4 месяцам уже наметки режима есть.
А встаёт во сколько? Сколько ночной сон получается.
Консультанты советуют, если хотите что-то менять, то не более чем на 15-20 минут в день.
Можно попробовать каждое утро будить чуть пораньше, соответственно укладывать в ночь раньше.
Может удасться сдвинуть.
В 1:30 укладывается
В 8:30 просыпается и гуляет
И каждые 2ч то бодрствует , то спит.
@edwinitynka а если вечером выключить везде свет и создать тишину и в 22.00 положить к примеру, то до утра спит. Если просыпается, то как привыкла засыпать? На груди, ручках?
Пробовали и перед сном, и утром купать. Все равно одинаково поздно засыпает ☹️
@edwinitynka моя просто после ванны только через два сама спать ложилась, попробуйте вечером ,но не прям перед сном
У меня старший так же уходил в ночь в таком возрасте. Че я только не пробовала. Потом постепенно как-то сам, стал укладывася раньше
У нас с 1,5-2 мес был режим, в 9 ложится в 9 встаёт 🤷♀️от ребёнка и вас зависит
У меня сын до 2 ночи не спал никак, лежал в шезлонге и смеялся... Сам режим устаканился, сейчас в 20-21 уже спит.
Пока только получается засыпать в одно и тоже время , началось с 2,5 само собой
В ночь укладывать малышей нужно в промежуток 19-20 часов. Позже-перегул, не уложить будут. Они действительно так рано ложатся спать в ночь