Решила заняться собой после родов)) Скоро на работу, а я . Хочу начать в зал с тренером ходить. Расскажите, бывалые какую одежду купить лучше и что на ноги?)) Смотрю все в ле...

Наталья

Решила заняться собой после родов)) Скоро на работу, а я 🐷. Хочу начать в зал с тренером ходить. Расскажите, бывалые какую одежду купить лучше и что на ноги?)) Смотрю все в легинсах и топах специальных. Я чето не хочу чтобы мой жирок на животе и ногах обтягивало)) Покидайте фото варианты одежды кикие еще можно?) И там после занятий в душ, да, идут?😀

15.09.2020

Лучший комментарий

@tasha191 в тренажерке не похудеете....только под жирком мышцы качнете)))) фитнес и диета))) я так худела за 6 месяцев 13 кг на фитнесе и диете...без персонального тренера....я и так подошла к тренеру и она мне и диету подсказала и потом еще комплекс упражнений для тренажерки...занималась 3 раза в неделю

15.09.2020 Нравится Ответить

catw00man

Я первое время носила спортивные штаны свободные, и майки мужские. Кроссы вообще обычные, но не кеды.
Когда чуть-чуть был уже результат тренер все равно посоветовала облегающую одежду, и я ее поняла. Так лучше видишь свои проблемные места, это мотивирует тренить, а не любоваться собой в зеркале.
В душ я не ходила, брезговала. Дома мылась.

15.09.2020 Нравится Ответить

tasha191

Спасибо. Для первого раза чето обтягивающее стесняюсь)) а почему не кеды?
В душ не планирую вообще, зал рядом с домом. Тем более корона эта1)) Просто спросила, может там принято в душ всегда)))

15.09.2020 Нравится Ответить

catw00man

@tasha191, кеды это не спортивная обувь, а в кроссовках есть амортизация в подошве это важно при нагрузках.

15.09.2020 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии