Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Жансая
Жансая
Мама сына (1 год)

с чего начать планирование? ⠀ -определите в каком формате вам удобнее планировать и организовывать свое время:…

с чего начать планирование?

-определите в каком формате вам удобнее планировать и организовывать свое время:

планирование на бумаге (планеры, ежедневники, еженедельники, блокноты)

цифровое планирование (приложения, календари, заметки)

-выбираем свое ресурсное и удобное время для планирования:

месяц я планирую в конце предыдущего.

неделю я планирую в воскресенье.

а день, с вечера предыдущего дня.

-ставим цели на месяц:

не забываем дробить цели на задачи, а их в свою очередь на дела.

дела прописываем в ежедневное планирование, а в конце месяца подводим итоги.

-распределяем дела:

регулярные (оплата ком.платежей, аренда, подписки, кредиты. все, что прикрепляется к определенному дню или числу ежемесячно)

важные (дни рождения, встречи, праздники)

рутинные (это ежедневное планирование дел, бытовые дела и т.д)

-помните, что необходимо расставлять приоритетность каждой своей задаче.

в противном случае есть вероятность погрязнуть в делах как в трясине и наступит великое чувство "я все делаю, но ничего не делаю одновременно".

попробуйте хотя бы пару недель следовать новому распорядку дня и выполнять свой список задач.

если будете соблюдать регулярность ощутите перемены.

Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )…

Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды ) Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝 Удачи 🍀 Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝ Поехали 😉🎁 Стоп будет завтра в 13.00 #подарок_от_меня

Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и…

Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍

Как сказать мужу о губах?

Как сказать мужу , что записалась на губы?😅 Он категорически против. Последний раз 4 года назад он из принципа не целовал меня пол года. В этот раз сказал уедет к маме Показать где чемодан лежит?🗿😅 Почему так ору Блин ну а на самом деле, не могу воспринимать свое лицо без верхней губы из за того что у меня нижняя челюсть вперед выдвинута Да и в конце концов мое тело мое дело. Если кто то будет писать « ради мужа могла бы и не делать» и тд скажу так: У него больше принцип от которого он не хочет отказываться. Ну а я думаю что его принцип не должен влиять на мое самоощущение/гармонию и тд🌿 P.s.: больших лепех не было и не планирую, все в меру