Спасибо! Я уже и читала и вебинар смотрела, буду, значит, ещё искать информацию

@teateasun10 я также) редко, что бы я могла встать и заняться своими делами. После завершения гв в 1,9 стало легче, я для нее была уже не нужна. Укладывала, заснет и я свободна)

@mama_lyudmila ну хотя бы теперь я знаю, что когда-то это закончится,😂

@teateasun10 это точно😅

Ох, не хотелось бы так думать "хотя бы не разводимся". Сочувствую 😔

@teateasun10, благодарю! Если хотите это обсудить, пишите в личку! Обсудим!))

Я не могу столько часов в сутки спать)) и смотреть и читать, все это делаю, уже глаза болят даже

@teateasun10 моя много не спала 😂 так что радоваться, что спит 😁 просто слушать тишину 😏🙃

Вы про вечер пишете. Вечером сын нормально без меня спит. Ну просыпается иногда часто, но я по камере слежу, своими делами занимаюсь

@irina_p74 у меня и вечером и днём одинаково (

@teateasun10 плохо( у нас только днем так. Тогда конечно, надо что-то делать с этим (

Хотелось бы с мужем тоже как-то время провести 🤷‍♀️

@teateasun10 ого, ничего себе🤨 У нас ночью засыпает, и мы до утра свободны. Как укладываете? Какие привычки, ассоциации? Что вообще вам нужно делать, чтоб сон продлить?

@kate_am нужно лежать рядом)

Ничего другого не помогает. Даже если спать муж укладывает, заснуть она может, а дальше только со мной, иначе сразу проснётся

@teateasun10 почитайте про сон, Фербера, например. Дети очень быстро проваливаются в глубокий сон, когда ничего вокруг не замечают. Но по прошествии каждого цикла (30-40 минут) просыпаются, проверяют обстановку, ничего ли не изменилось. Если все ок, то засыпают. Вот нужно вас, грубо говоря, заменить на что-то другое, что всегда рядом с ней: соску, игрушку и т.п.

@teateasun10 либо она еще готова спать без вас либо бы сильно нервничаете когда укладываете ее,в первую очередь вам нужно расслабиться, когда укладываете дочь спать не думайте не о чем, будьте раслабленны,детки считывают с нас инфу и поэтому могут плохо спать:мама нервничает-нельзя спать,что то не так=плохой сон

@vikatoriya. Спасибо! Вроде бы я не нервничаю, но понаблюдаю за собой.

@teateasun10 понаблюдайте, я как то тоже переживала, что вот долго укладывается висит на мне,а как только отпустила ситуацию она начала засыпать сама, может кон4чно и просто совпадение, но я стала замечать, что когда я о чем то переживаю то дочь становится нервной и плохо засыпает