Всем привет! Девченки, работаю а аптеке и, соответственно, целый день с утра до ночи на ногах. Начали отекать ноги в щиколотках, причем нормально так отекают, к вечеру болят капец. Посоветовали компрессионные чулки или гольфы. У кого такое было? Что делали? Чем мазали? Когда прошли отеки? До декрета ещё 3 месяца, нужно как-то стоять. Если дома на выходном, то все ок. Спасибо!
Комментарии
Води поменьше пийте. І краще в лікаря спитайте, бо на такому терміні дуже шкідливо уже такі набряки.
Наоборот, надо пить больше воды. Выпивать норму по весу, как выше указали
Воду надо обязательно пить! И писюхать обязательно)))
Допивать свою норму воды! 30 мл на 1 кг массы тела в день. Воды качественной РH 7.5 . Сдать щитовидный профиль.
Колготки рулять. Бігала в першу вагітність на каблах ло 32 тижнів. Колготи врятували.
Компрессионные чулки хорошо помогают (плюс мне ещё на тот момент , как начали ноги беспокоить увеличили дозу Магне В6 ), но чулки должен доктор подобрать , какой уровень компрессии нужен конкретно Вам имеется в виду )
Тоже так же.. тоже работаю в аптеке.
Пропиваю Детралекс или Флебодиа ..
Мазюки мне до попы(((
Тоже про чулки мне советовал флеболог..но доктор компрессию должен подобрать
Но я пока без них
В чулках поначалу дискомфортно, но ножкам намного легче!
Если чулки, то 1 класс компрессии - это профилактический, это я так понимаю, когда еще ничего не беспокоит, а всё что выше уже лечебный. Я 2 класс должна носить из-за варикоза и перенесённого тромбоза.