Процесс ПРОЩЕНИЯ

( Часть 2 если обидчик Вы)

Согласитесь, обращаться к обидчику проще, нежели писать слова исповеди и просить прощения за самые ужасные свои поступки.

Итак, вступительная часть (личный блокнот, полная тишина и тд) аналогичная.

Как записываем:

Дорогая N, пожалуйста, прости меня за:

-то, что предала, когда.... (описываете максимально детально)

-не поддержала, хотя могла....

-изменила/сделала аборт/оклеветала/сплетничала/желала смерти и т.д., диапазон у всех разный, я не буду фантазировать, чтобы не сгущать краски.

Принципиальная разница в том, чтобы искренне признать свою вину в деталях. Не просто принять свою вину, а признаться в ней.

Обидели маму грубым отказом. А в контексте есть ещё один грешок - Вы осознавали, что обижали, а остановиться не смогли. А потом хотели признать и позвонить, но духу не хватило. И так далее.

Прямая исповедь.

Под словами исповеди напишите другой рукой (правша левой и наоборот):

«Я прошу у тебя прощения, N.

Я прощаю СЕБЯ за все, что сделала

Я отпускаю эту ситацию навсегда”

Тем самым Вы подписываете вне гласный Договор с самим собой, что Вы РАССЧИТАЛИСЬ с должником, отработали наказание. Все, тема закрыта. Живите дальше.

Вопросы:

Почему нельзя вживую попросить прощения?

Можно, просите. Эта процедура для таких ситуаций, в которых ты никак не можешь попросить прощения. Не созрел, не хватает смелости, человек умер и уже не сможешь либо просто неприятно это делать.

Зачем насиловать себя этим и просить прощения, опасаясь пренебрежения и негативной реакции?? Если бы Вы могли, то сделали бы это уже давно или сразу.

Процедура прощения не для того, кого Вы обидели, она для Вас....

Надеюсь, информация оказалась полезной.