Представьте себе уютное место, где играет спокойная музыка, включен приглушённый свет и чувствуется запахморем🌊
⠀
💆🏻♀ Так проходит мой «Треннинг дыхания и расслабления».
⠀
Вы полностью расслаблены. Ваше сознание держит фокус на дыхании. В такой обстановке навык расслабления 💆🏻♀ легко усваивается на всю жизнь.
Вы лежите и вдыхаете соленый воздух. Чувствуете, как у вас выделяется гормон счастья - эндорфин? ✨
⠀
Так же, у моих учениц наблюдается повышение иммунитета! 💪🏼
⠀
❓ Как это поможет в родах?
⠀
✅ Научитесь расслабляться.
✅ Ослабите болевые ощущения.
✅ Роды пройдут легче и быстрее.
⠀
📍 Где же проходят такие занятия?
В соляной пещере!
⠀
💵 600 рублей - разовое занятие.
⠀
💵 2000 рублей - абонемент на 4 занятия.
⠀
🕑 Время:
Чт. 1100 -11.40
Занятия начнутся с 17 сентября.
⠀
м. Комендантский проспект / Старая деревня
пр. Авиаконструкторов д.2
Запись мне ЛС
Комментариев ещё никто не написал.
Где в Ижевске проходят занятия по подготовке к родам?
Девочки из Ижевска , у меня вот тоже такой вопрос , а где у нас проходят занятия по подготовке к родам? Правильному дыханию итд?
Занятия дыханием при родах
Девочки, подскажите, кто ходил на занятия
"Дыхание на родах" или что-то подобное. Можете поделиться опытом - куда и как впечатления. И когда лучше начать ходить.
И вспоминаешь ли об этих занятиях во время родов. Ни раз слышала, что "мозг отключается и ничего не помню".
Марк тоже заинтересован 😺
Сегодня ходила на второе занятие в аист клуб на курсы дыхание при родах. Девочки, кто учился заранее правильно дышать? Удалось реализовать практику на деле???? Боюсь, что от стресса и боли все на свете забуду 🤦♀️
Чем отличаются вторые роды от первых?
Так ладно, девочки, что нужно знать про роды во второй раз, чем они отличаются от первых, к чему быть готовой? Сейчас начала смотреть видео про дыхание в родах, что бы освежить память, и впервые у меня появился страх)
Девочки, кто-нибудь проходил курс Роды в расслаблении или гипно-роды? Напишите свои впечатления