Представьте себе уютное место, где играет спокойная музыка, включен приглушённый свет и чувствуется…

Представьте себе уютное место, где играет спокойная музыка, включен приглушённый свет и чувствуется запахморем🌊

⠀

💆🏻‍♀ Так проходит мой «Треннинг дыхания и расслабления».

⠀

Вы полностью расслаблены. Ваше сознание держит фокус на дыхании. В такой обстановке навык расслабления 💆🏻‍♀ легко усваивается на всю жизнь.

Вы лежите и вдыхаете соленый воздух. Чувствуете, как у вас выделяется гормон счастья - эндорфин? ✨

⠀

Так же, у моих учениц наблюдается повышение иммунитета! 💪🏼

⠀

❓ Как это поможет в родах?

⠀

✅ Научитесь расслабляться.

✅ Ослабите болевые ощущения.

✅ Роды пройдут легче и быстрее.

⠀

📍 Где же проходят такие занятия?

В соляной пещере!

⠀

💵 600 рублей - разовое занятие.

⠀

💵 2000 рублей - абонемент на 4 занятия.

⠀

🕑 Время:

Чт. 1100 -11.40

Занятия начнутся с 17 сентября.

⠀

м. Комендантский проспект / Старая деревня

пр. Авиаконструкторов д.2

Запись мне ЛС