Помогите мне с советом о питании🙏🏻 что можно и нельзя есть вообще? Я просто хожу боюсь и каждый день одно и тоже ем
Супы, чай с домашним молоком, сухарики с маслом и все, иногда второе могу поесть, ну там котлетки в духовке пробовала, тефтели, жаркое и всё