Помогите мне с советом о питании🙏🏻 что можно и нельзя есть вообще? Я просто хожу боюсь и каждый день одно и тоже ем
Супы, чай с домашним молоком, сухарики с маслом и все, иногда второе могу поесть, ну там котлетки в духовке пробовала, тефтели, жаркое и всё
Комментарии
Я ем все. И смотрю на реакцию. К примеру помидоры сыну не зашли, я их убрала на неделю и потом по кусочку снова начала кушать, также и со сладким. Не ем только острое и соленья
Помидор когда начинали есть? Нам пока ещё 2 недели, можно?
@kuralaika-99, на 2 день после родов уже ела 😅 1/4 в первый день с супом - реакции не было. Через пару дней съела просто помидор и чуть понос был, убрала на неделю и снова целый помидор съела - уже норм, нет ни поноса ни беспокойства. Также и с фруктами делаю, сначала кусочек и сутки смотрю, после уже больше кс
Не есть фастфуд, газированные сладкие напитки. И в начале потихоньку со сладким. Острое