У кого-то был опыт улучшения зрения выполняя упражнения для глаз?
Лучший комментарий
Комментарии
С детства делаю гимнастику , 100% идеальное зрение , чтобы это помогало нужно годами упражняться и до падения зрения , а так думаю в вашем случае лазерная коррекция точно поможет
Гимнастика может помочь в некоторой степени, небольшой. Но как только вы прекращаете заниматься, тут же все возвращается обратно. Вы знаете, посмотрите лечение на аппарате Амблиокор. Очень неплохие результаты даёт именно для поддержания, и даже во многих случаях вытягивает зрение. Сама так и не собралась, но моя хорошая знакомая и сама делала и ребенка водила, результат хороший.
Нет, полная ерунда. Меня заставляли заниматься этой гимнастикой с 7 класса, когда только начало подать зрение. Бестолку все. В итоге - 3,75 и пол жизни в линзах
Да, но ее не делают если зрение продолжает падать. Надо чтоб хотябы год оно оставалось без изменений
@zalesova, тогда нужна консультация окулиста. У меня зрение около 10 лет держится стабильно -1,5
Гимнастика снимает спазм , когда в глазу спазм зрение падает быстрее.