Дочка засыпает только если с ней кто то находится в комнате , не обязательно читать/говорить с ней , просто быть в комнате .
Как ее отучить от этого , что бы она сама уходила - ложилась - засыпала .
Но режим в первое время собьется, не уснет она без вас или вот с такими вашими отлучками также быстро как сейчас
Я сначала колыбельные включала, потом и их перестала, постепенно. Можно предложить сначала оставлять приоткрытой дверь.
На моем опыте: если очень прям сильно хочет, то сам пойдёт без разговоров, ляжет и уснёт, даже присутствие не надо.
А если не сильно хочет ? У нас у дочери режим , она до 21:30 уходим спать
Я постепенно уходила и приходила обратно, ну аля "я в туалет, сейчас приду... надо позвонить... надо ещё что-то", то есть прям с минутки отсутствия и прихода обратно, увеличивала время до того, пока сам без меня не уснул, включала иногда проектор со сказками. Не помню сколько понадобилось, недели 3-4 наверное