Девушки, через какое время после Кс можно качать пресс?

Question

Дарья · Answer

Врач скажет))

Светлана · Answer

Через 3 мес

Aнна · Answer

Не рано 🙄 мне говорили, что силовые и на пресс не раньше 6 мес. А обычный фитнес от 3 мес

Анастасия · Answer

@malisharik вот я тоже читала что не раньше 6

Светлана · Answer

@12rozelina, мне тренер говорила с 3-х

Комментарии