Часто слышу от своих клиенток, что они одновременно характеризуют себя как эмоциональных личностей, но при этом страдают…

Часто слышу от своих клиенток, что они одновременно характеризуют себя как эмоциональных личностей, но при этом страдают от своей эмоциональности и говорят "Я же должна быть спокойной".

⠀

Это очень показательный пример неосознанного предательства себя. Женщина по природе своей в принципе является высокоэмоциональным созданием, с постоянно меняющимся внутренним состоянием.

Но оттого, что женщина часто не в курсе, что быть эмоциональной - это нормально, она живет в страдании, ведь в определенной литературе четко прописано, что "женщина должна быть спокойной и гармоничной".

Здесь банальное не понимание себя и своей природы.

⠀

Выйти из страданий помогает только осознанность. Когда Вы намерено откладываете в сторону литературу с четко прописанной схемой "какой должна быть женщина", поворачиваетесь к себе и начинаете себя исследовать. То есть учитесь смотреть в себя глубоко, искренне, честно и задаете себе вопросы:

А какая я настоящая?

Как я себя действительно чувствую?

Что я хочу на самом деле?

⠀

С любовью, Марина Таюрская #женскийпсихолог

⠀

#МаринаТаюрская #психология #психолог #самооценка #принятиесебя #исследованиесебя