витамины💊
1. кальций.
первый зуб у дочери вылез в 9 месяцев, сейчас ей ровно 1,3 и у неё 8.
молочку она ест плохо, максимум творожок раз в день и то не каждый день. пьет смесь 1 раз в сутки
так вот вопрос, стоит ли давать кальций в профилактичиских дозах?
2. омега.
нужна ли ребенку омега дополнительно вообще?
рыбу кушает раза 2-3 в неделю точно.
3. Д3.
давала с. 3 до 6 мес, потом Женя жила в Турции, не было надобности, постоянно на солнце прибывала. сейчас стоит давать? и до какого возраста её принимают вообще?
@safaretsku, интересует твое мнение очень)
🤍
Лучший комментарий
Комментарии
Я по совету @safaretsku, начала давать кальций профилактическую дозу и омегу, зубы полезли как на дрожжах, до этого в 1,2 было всего 6 зубиков, сейчас уже все прорезались. После омеги резкий скачок в развитии пошёл, начал говорить, стишки многие знает, сейчас уже почти предложениями болтает) правда стеснительный он у меня, на улице слова не вытянешь🤣
Какой кальций в таком возрасте , подпишитесь аннамама в инстаграм. Надо для начала проверить нехватку , омеги и кальция ( лосось )в рыбе достаточно . Если у вас сбалансирование питание то ничего не надо кроме витамина д. Моя молочку до сих пор не ест , даю кунжут( в нем много кальция и не только). Зубы закладываются ещё в утробе , это не показатель .
@bkarina7 в чем угодно, в дозировке, в форме витаминов, в том как принимали, после еды или до, что пили параллельно и тд. Ну и не сравнивайте, во взрослых бадах часто очень большие дозировки витаминов, не всем они подходят. Я тоже пила витамины с айхерба от которых у Меня была слабость, по причине слишком высоких доз некоторых витаминов.
Во всех качественных детских витаминах, взять например кальций, всегда минимальные дозировки, с учётом того что ребёнок и из еды получает часть того же кальция.
Максимум может быть индивидуальная непереносимость - аллергия на какие-то вкусовые добавки в составе . Но этого не узнаешь, пока не попробуешь.
Ну и ещё стоит добавить что витамины из еды усваиваются плохо, мизер мы получаем из продуктов так как и качество продуктов сейчас страдает и при тепловой обработке все витамины теряются, а если ещё учитывать тот факт что есть дети малоежки, у которых скудный рацион, кто-то не ест рыбу, кто-то творог не любит, кто-то не кушает мясо, таким детям витамины в добавках очень нужны.
на сайте этот д3 1300 сейчас) норм у вас накрутка😂
@paulineee, ну сейчас да мы давно заказывали то 😉Скидку на сайте часто 🥺и плюс ждать надо и т п а у нас есть тут 🤣
И кстати, анализ крови на кальций совсем не информативный. Потому что в крови будет один результат, а в костях совсем другой. Поэтому не слушайте тех кто говорит "сдайте кровь на кальций "
у Мирона по крови он был в абсолютной норме, а кости хрустели, ногти слоились, родничок огромный был. После курса кальция я заметила улучшения.
Тоже послушаю про кальций, нам через неделю годик а зубов только 6, два нижних и 4 верхних.
Кальций курсом раз-два раза в год никому не повредит, главное выбирать биодоступную форму, например цитрат кальция , и не большую дозировку. Вреда от него не будет. Он усваивается организмом полностью.
Омегу тоже можно давать курсом, но своему даю часто её, так как рыбу не ест, а самое большое количество омеги именно в морской рыбе, в жирной. Пользу омеги сложно переоценить
Д3 давать нужно регулярно. И летом в том числе. Просто летом снижать дозировку. Мониторить кровь на витамин Д тоже не помешает. Хотя бы раз в полгода.
Потому что избыток витамина д тоже не есть хорошо.
Какой кальций принимали подскажите пожалуйста 😇
Кальций курсом раз-два раза в год никому не повредит, главное выбирать биодоступную форму, например цитрат кальция , и не большую дозировку. Вреда от него не будет. Он усваивается организмом полностью.
Омегу тоже можно давать курсом, но своему даю часто её, так как рыбу не ест, а самое большое количество омеги именно в морской рыбе, в жирной. Пользу омеги сложно переоценить
Д3 давать нужно регулярно. И летом в том числе. Просто летом снижать дозировку. Мониторить кровь на витамин Д тоже не помешает. Хотя бы раз в полгода.
Потому что избыток витамина д тоже не есть хорошо.