Да никак. Я тоже думала, что я готова на 100%. Но это все равно тяжело эмоционально.
Как можно больше рассказывать ребенку до садика о садике, а в садике не устраивать долгих прощаний, не смотря на слезы.

Мультики про детский сад посмотреть вместе

Подумать о том, чем вы займетесь в эти пару часов - магазин, кафе, парк?

Прочитать книгу Анны Быковой "мой ребенок с удовольствием ходит в детский сад".

Никак не готовилась