Девочки,всем привет))
Что можно приготовить из куриного филе на обед? Мне нельзя жареное, любые соусы, кроме сметаны, приправы острые и чеснок(
Я просто уже голову сломала, а мне надоело готовить почти каждый раз одно и тоже😭
Комментарии
Вот только вчера кончились котлеты из курицы)
Шаверма же,грудку потушить или слегка обжарить без масла,огурцы помидоры,капусту и сметана,ни чего вредного и сытно 😋
Очень вкусно, но наодин раз (( а мне надо на несколько дней, тк завтра на работу на два дня(
Я тоже за потушить в сметане, можно даже закинуть в мультиварку куру, лук, чеснок, морковь, кабачок, гречу, сметану, морковь, будет вау)
@anastasiya6 ну тушить и в сковородке можно, одна фигня
Очень вкусно с любыми овощами потушить, даже с тыквой. А потом полить сметаной с зелёнью, например)
Потушить в сметане с зеленью или в духовке запечь, рулетки сделать с ветчиной и сыром куриные (в интернете есть рецепты)
Я бы отварила курицу или запекла в масле и типа ролла/шавермы съела с овощами в лаваше, соус сметанный как раз подойдет