Я тоже про все это слышала. Так надоело заморачиваться. Ну захотел малыш спать, немного покачала и бай. Никаких ритуалов нет. Да, режим плавающий, но зато я спокойна и ребенок. Не знай....Они все считают может, что ребенок робот. И вот есть эта таблица, по которой все дети должны спать «со стольки то до стольки то» и плевать на всё. Мама должна угробить спину и руки, зато будет режим и ритуалы. Кароче, я тоже не заморачиваюсь с режимом и вб))

У нас первые 4 месяца болел живот из за лактазной.ребенок не спал, как в книжках обещали по 20 часов в сутки. Со сном соответственно жопа была полная. И я не знала,когда ребенок хочет спать,потому что кричал почти постоянно. Поэтому и начала пользоваться табличкой норм сна и вб. Просто через равные промежутки укладывала спать,в соответствии с возрастом. Скачала приложение дневник малыша.и в нем отмечаю,когда уснул,когда проснулся.мне это проще,чем запоминать во сколько и когда. Открыла и сразу вижу,что через столько то спать буду укладывать. Потом живот стал проходить, а привычка следовать табличке осталась. И благодаря этому у нас сейчас четко 2 сна в день и получается в одно и то же время. Да, ночью тоже бывают гуляния, пока не поняла с чем они связаны.возможно скачки развития совпадают, или что то ещё. За 10рублей курсы бы покупать не стала, но хочу обучить сз, потому что пока что без меня заснуть не может и связать циклы сна тоже

У нас небыло и нет никаких ритуалов. Режим более менее есть, но я ориентируюсь на ребёнка. Хочет спать спит, не хочет - его никто и ничто не заставит уснуть.

Как ребёнок проснулся, засекайте время и в вашем возрасте (7мес) через 2-2:45 часа ложите в кровать.

Я тоже про все это слышала. Так надоело заморачиваться. Ну захотел малыш спать, немного покачала и бай. Никаких ритуалов нет. Да, режим плавающий, но зато я спокойна и ребенок. Не знай....Они все считают может, что ребенок робот. И вот есть эта таблица, по которой все дети должны спать «со стольки то до стольки то» и плевать на всё. Мама должна угробить спину и руки, зато будет режим и ритуалы. Кароче, я тоже не заморачиваюсь с режимом и вб))

Тот неловкий момент, когда стала слышать про вб, мостики и регресс сна относительно недавно. Ничего подобного у моего ребёнка не было, а может не модно было 🤪

Я думала пост про утюг 😀

А че такое вб?

Что такое мостики?

Значит у Вас нет проблем со сном)