Температуру сбивать либо ибупрофеном,либо парацетамолом. Капать носик но- солью,хьюмером. Если уже совсем носик не будет дышать,по капельке Називина детского. Наш врач так нас лечила. От себя скажу,что много проветривать комнату,и по возможности пить больше жидкости.