Прям читаю и так обидно почему кто-то по 5 кг набирает , а я уже все 12, постоянно работаю, ремонт, не сплю целыми днями, по 10000 шагов почти каждый день, иногда больше, а вес растёт 😐🤧 Получается ли сбросить потом вес, те кто набрал по 15-20 кг? И в течении какого времени удалось, если удалось?
Комментарии
@n1ktori, у меня, конечно, рост поменьше)
А так только спорт спустя 1,5 месяца после родов, потом некогда стало заниматься, и все само ушло, но планирую вернуться к спорту, время появилось вновь)
@kristina_888 тоже надеюсь получится совмещать, и было бы даже для души хорошо)
А я из тех, кто не постройнел на гв ни на грамм
Как вышла из рд так и вешу
@n1ktori, +19,6, 10 сразу ушло, а вот остаток🤦🏻♀️ но у меня всегда так - только жесть и спорт по 3 р в неделю, по-другому не похудеть
@alenaandleo да, главное собраться, если так будет, 10 кг тоже уже нормально
Набрала 20 кг. Начала набирать вес только с 5го месяца потихонечку, а потом с 33 недели начались отеки, и постоянно набирала очень много.
Через 2 недели на весах осталось 7 кг лишнего веса, вес стоит на месте пока, но мне заниматься после кс еще рано, мало времени прошло.
У меня +11.. За первую беременность набрала 15, в роддоме 10 оставила. В этот раз похоже больше наберу 😢
Дак блин ... и я с вами, только а 27 недель ему меня + 9 , и это я не обжора и ложусь спать голодной 🤪
Похоже это от чего то другого зависит, единственное что я раньше вообще не любила мясные продукты, ела раз в неделю или две, а сейчас каждый день
@n1ktori, мне ещё говорил от количества выпитой воды... наверно, но не так же координально и то от ещё будет 🤪
@ivanovaug вообще я пью воду, даже ночью, всегда очень много пила, тяжело мне после 6 или после 8 не пить, пью то воду, то зелёный чай
Сбросите конечно! Чего вы раньше времени переживаете ?)
Потому что уже так долго, кажется, что вечно беременная 🤣🙄
В первую беременность набрала +25 , всё-всё скинула за 5 месяцев с тренировками и чистым питанием 😁
Я набрала 32 кг.
Сбросила все за 1 год
Но после того как завершила гв, набрала 4 кг 🙊
1Б +20 кг, как родила - 10, выписались и в течении 3 мес.мегя так съели, что там был даже вес меньше чем до Б.
2Б +5 кг, родила и вес ни на миллиметр в сторону, только в +, сейчас уже (через 3 года), почти в норме, идеально ещё - 5/10 кг и я буду как до 1Б
Набрала 19кг, все ушло к 8 месяцам ребёнка, но не без усилий
Я набрала за беременность 16.5 кг
Из рд выходило уже с -8кг
К 6 месяцам дочки весила уже на 2 кг меньше, чем до беременности
Я набрала 18😭😭😭
Вспоминаю аж страшно
Ушло много в первые 3 месяца
Потом я начала спортом заниматься
Щас набрала опять от того что ем дохренарх
Ну летом была в своём комфортном 51
Весила до беременности 50, в роддом шла 68, сколько в роддоме оставила не знаю, но до 3-х месяцев вернулась в добеременный вес.
Вот я встала 53,сейчас уже 66, боюсь представить сколько ещё наберу... Вы что-то делали, или само собой ушёл?
@n1ktori не факт, набор веса может и остановится до родов. Ничего не делала, на гв и на нервах, недосыпе быстро все сбросила)
Я в первую беременность набрала 25, особо не парясь скинула все за 10 месяцев) сейчас 7 месяцев уже +19 вообще не переживаю знаю что сброшу все
Может уже спокойны, знаете что организм сам поможет вам) Надеюсь, что также будет быстро скидываться лишнее
@n1ktori, ну со второй раз надеюсь что не подведёт!) но! Мне очень помог корсет живот убрать я его месяц стабильно носила снимая только на ночь!) сейчас буду худеть активно конечно, знаю что третьего не планируем, надо заняться вплотную своим телом))
Набрала 15 , за 4 дня до родов сбросила 5 кг , и через 10 дней после родов был добеременный вес )
+30 и +23. После первой восстановилась чуть больше, чем за год. Сейчас еще 11 лишних и ооочень медленно уходит вес в этот раз. Обе беременности были внутренние отеки еще. Вес из-за этого еще может прибывать быстро.
@n1ktori , у меня все анализы были в норме, ела все одинаково и без перебора, а вес каждый прием +2.5-3 кг. Началось после 27 недель. К этому времени было 9 кг всего прибавки. Внешне как будто немного были отеки. Я по узи не смотрела, мне врач предположила, плюс у мамы обе беременности тоже большие наборы веса были и отеки жуткие. В этот раз когда родила, обратила внимание, что под коленной чашечкой прям трясется все, хотя ноги постройнели моментом))) А недели через 2 и под коленями перестало трястись 🙈 поэтому точно отеки были
@diana_moroz хмм, вот и я не замечаю, что прям совсем так много ем, может тоже отёки и все уйдёт)
@n1ktori , если честно, я даже не знаю толком как это проверить. Мне просто оба раза врачи говорили, что возможно отеки. Но в первую я и кушала, не отказывала себе, а во вторую уже следила и все равно много пришло. В роддоме оба раза оставалось много, первый раз аж 16 кг, а второй 12. И оба раза после выписки вес стоит, а потом начинает уходить по чуть-чуть, хотя гв. Все разные. Поэтому не переживайте, уйдет точно, просто вопрос времени.
Набрала 23кг, через две недели после родов осталось 7 лишних кг, они ушли примерно месяцев через 5
10кг минимум сразу уйдёт после родов главное сейчас это ребёночек
По 15 оба раза набрала. Ушло всё !! Месяца через 3 после родов)
Я 2 раза набирала по 21 кг 😂потом боролась как бы набрать хотя бы пару кг чтобы джинсы не спадали размер S
@marimari31, диета и спорт был . Если бы жрала и дальше то не знаю ушёл бы вес или нет 😂но точно знаю -было бы желание и ты сделаешь своё тело )
@marimari31 да, без питания никуда, буду стараться) может ещё и муж, если сможет сидеть 2 раза в неделю с дочкой, то буду ходить в ФХ) так-то я его настраиваю, что хочется быть такой же, как и была) что придётся ему помочь мне в этом
Я с Вами))
И да, в первую набрала +18 что ли, моментом все ушло.
Набрала больше 20 кг в первую беременность, вес ушёл к 7-8 месяцам. Но не весь, осталось около 3 кг
да вы как родите сразу все уйдет! не волнуйтесь!
Не переживайте, у меня было 20 кг, что не особо было заметно по мне🙈🙈 после родов сразу минус 10, затем в течение 3 месяцев ещё минус 7, сейчас уже малышу 6 месяцев, и выгляжу, как до беременности😊 хотя для себя бы ещё похудела🤣