Я такая радостная лежу. Всё болит😃 вчера начила тренировку. Расстяжку сделала, разминку и немного поборолась ну где то 30 минут. От того что тело болит я кайфую😅 все таки полтора года не тренировалась.
На счет молоко все отлично.☺☺☺😚😚😙