Девочки, рожаю первый раз, боюсь разрывов и родов в общем, помогите советами очень переживаю хочу родить максимально спокойно и не больно..
Лучший комментарий
Комментарии
Ничего не поможет. Всё зависит от вашей физиологии. Кто то и от 2 кг ребёнка порвется. А кто то и 4800 выплюнет только в путь)
В первый раз я не довольна родами, зато второй раз сделала как надо. Собралась спокойно, все процедуры дома сделала, сходила в душ. Поехала в роддом, когда уже глаза на лоб полезли, чтоб меня не стимулировали и минимальное количество времени провести в родовом отделении. Команде лежать не подчинялась, дала только сделать ктг, остальное время провела на четвереньках. На столе слушала акушерку, она давала отдохнуть, говорила дышитенедышите. Кричала как хотела, на весь этаж, мне так удобно было. Думайте о хорошем.
А мне понравилось ) я изначально знала что я справлюсь и у меня пройдёт идеально! Родила за 6 часов. И вот эти , а вдруг, а вдруг, даже не рассматривала ! Вторые роды должны пройти просто молниеносно))) курсы по родам платные вам в помощь если боитесь , будите как воин!)
Рожать буду второй раз и боюсь сильнее ,чем первый 😅😅
Боль пройдёт -малыш останется ,все будет хорошо 👌
Тут не ка не угадаешь (
Я приехала в родом в 8 вечера, а родила в 8.55 утром, была слабая родовая деятельность
Всё время просидела на мяче, кроме когда ставили датчик на живот
Самое главное слушаться врача и акушерку, и если что то беспокоит звать их они все расскажут
Родила без разрывом правда с трешенами но они из за инфекции которую проглядел гиниколог в жк 🤦♀️
Плюсуюсь к видео о дыхании в родах по методике Кобаса.
Лежать не надо, от этого больнее, но я и на мяче не смогла, а ходить особо не разрешали🤷♀️.
Я все делала как говорили врачи, ребенок не крупный, но разрывы небольшие были внутри на шейке и на слизистой, плюс наружный разрез. Я их не чувствовала вообще в момент родов. Потом не очень, конечно было, сидеть 2 нед нельзя. В палате из 4 человек у всех были разрывы🤷♀️
Слушайте, по поводу разрывов промежности.... С какой недели я не помню, но ближе к родам, можно делать массаж там.... Постепенно растягивая кожу и придавая ей эластичность с маслом веледа.
Я попробовала 2 раза и забила😅, было много других забот по здоровью... Итог: разрывы сильные..... Многие девочки пишут, что им помогло.... Почитайте у врачей по этой теме...
Я делала массаж, точнее муж, маслом веледа. Не нежился со мной и делал так как на картинке. Итог: меня надрезали.
@lenslll блин, вам ещё повезло... А мне не успели (врач говорила акушерке,та мимо ушей, а потом поздно было, вся шейка в ноль) .... Разрывы снаружи и внутри😒
Мне очень помогла методика дыхания по методу Александра Кобаса. Я старалась прям по ней все роды дышать и родила очень легко. Ну и конечно слушать акушерку и делать все как она говорит. Если будете кричать, к вам только хуже будут относиться. Я молча рожала и около меня даже акушерка сидела и по руке гладила
1) не думайте о плохом, не настраивайте себя на разрывы и трудности. Вот вообще не думайте о родах. Мне это помогло.
2) изучите методику дыхания во время схваток и потуг. Очень помогает.
3) во время родов слушайте врача.
4) не орите. От этого будет хуже не только вам, но и ребёнку.
5) самое идеальное - когда схватки начинаются дома. Обстановка расслабленная и комфортная.
Я ела и смотрела мультики. Было легко и комфортно.
6) когда схватки и начинаются потуги - дышите как собачка, очень быстро. Это помогает справиться с болью!
Разрывы будут если будут торопить роды искусственным окситоцином, если у вас есть инфекции в родовых путях ребенок очень большой. В остальных случаях бывают редко если роды проходят абсолютно естественным образом. Бояться не стоит. Ничего в них страшного нет. Ну зашьют,будет все как новенькое. Ведра не будет))))
По поводу страха родов, вы должны осознать, чем больше вы будете бояться, зажиматься, тем больше будет выделяться адреналин, а он антагонист своего окситоцина (гормона родов). Тем дольше, болезненнее будут длиться роды. Правило трёх Т- тихо, темно и тепло. И вертикальное положение тела, ходить, сидеть в плие, дышать. Вдох на 5 счетов носом, выдох ртом на 10 счетов как-будто свечку задуть хотите.
@lizik48 мне шар не помог совсем. А лежать да, это капец. Это ужасно, что вам пришлось так роды провести. Но я говорю о том, когда это возможно. Если есть возможность ходить, не надо лежать.
@tatyanamill, блин, а я сама все схватки пролежала..мне было настолько больно, что сил просто не было встать и ходить. Такое ощущение, что была одна сплошная схватки, и не отпускало ни на минуту.
@mamatan когда женщина на схватке стоит или сидит на корточках с прямой спиной (в плие) происходит сокращение стенок матки, и раскрытие шейки, при этом головка плода давит на раскрывающуюся шейку и немного двигается вниз. Под давлением раскрытие происходит легче ,быстрее и менее болезненно.
Что происходит когда женщина лежит? Матка сокращается пытаясь изгнать плод,шейка раскрывается, но движения и давления нет. Поэтому раскрытие происходит дольше, болезненнее, потому что процесс из-за горизонтального положения тела не такой активный, нет стимула.
Мне как только прокололи пузырь, я сразу встала и стала ждать схватки. И они почти сразу начались, и сразу по минуте через минуту. Дышала и считала про себя чтобы не сбиться. Счет отвлекает от ощущений,ну и когда насыщение организма кислородом происходит,он расслабляет мышцы, они лучше растягиваются. Я настолько за 6 часов надышалась и находилась, расслабилась, что за полтора часа до потуг встала на кровать в колено-локтевую, упёрлась лбом в подушку и спала в перерывах между схватками,минуту спала, минуту дышала на схватке. Где-то часятак спала. Так затормозила немного процесс, чтобы отдохнуть. А потом уже снова у кровати села в плие и через полчаса меня начало тужить. Пришла акушерка, спросила как я. Я сказала, что тужит. Она конечно не поверила, потому что меня вообще не слышно было, как это я так молча рожаю. Она посмотрела, удивилась, что реально полное, я немного потужилась на кровати, пошла на кресло и очень быстро родила. Весь процесс занял 6 часов. Я так кайфанула, что эти роды жду уже с нетерпением с самого начала беременности))
Правильное дыхание, расслабление и слушать акушерку 👌
Я насстраивалась на любой сценарий, главное, чтобы ребёнок был здоровым. Меня расстригли как ромашку + разрывы, зато ребёнок без гипоксии.
Возьмите в роддом левомеколь на всякий случай - отличное средство для швов.