В эту беременность я летаю. Страшно сглазить — хотя вру, не страшно, это ж хрень какая-то — но неподвижная офисная первая беременность оказалась физически куда сложнее второй, когда я тренер.
Но почему все вокруг настойчиво предлагают мне лечь скорее дома на кровать и заниматься вздохами и стонами? Почему все рассказывают о чем я 🧐 должна🤓 думать 🗿, сколько должна двигаться. Я ещё два месяца могу думать вообще о чем угодно, у меня будет потом время чтоб подумать о ребёночке, я же с работы уйду на время.
Чем вообще люди занимаются в «нормальных» декретах аж с 30ой недели? При условии что беременность лёгкая. Весь день дом драят или что? За неделю можно все углы вычистить и обгнездоваться на год вперёд... Может я не понимаю чего, но советчиков ни один и ни два, все будто сговорились сплавить меня лежать дома, от подруг до коллег... 🙃
Комментарии
@sashapie да, в первую больше 20, во вторую +- так же, но в первую у меня многоводие было, а во вторую ребёнок крупный. И во вторую ещё симфизит мучал сильно - меня муж переворачивал с боку на бок, я сама лёжа шевелится не могла 😱
@greywolf_bb, жесть какая! в таком случае только лежать, конечно!
@sashapie щас смешно вспоминать, если честно 😅 такое неповоротливое пузо на тонких ножках 😄😄
У меня эта беременность сложнее дается, чем первая, хотя времени после первой беременности прошло всего-то ничего, но все в этот раз говорят про возраст мой преклонный😂 Типа нужно поберечься, раз и анемию поставили, да еще старшая на руках. А я не могу на попе ровно сидеть или там в песочнице с дочкой колупаться. Я в первую беременность до родов самых работала, и сейчас договорилиась с коллегами что перестанут мне плешь проедать до 36 недели, а там я сама сдамся и сяду дома готовится к появлению младшего. Сейчас у нас еще переезд и у дочки адаптация к детскому саду. И вот то и дело слышу бросить работать уже.
ну вот что в понимании этих людей «сидеть дома и готовиться»? 3-4 недели? 😸 ладно, греет душу слышать что не одну меня пытаются в шкаф засунуть раньше времени))
@sashapie это не от вредности же, от заботы)) я, например, буду вещи покупать сыну, т.к. вообще не куплено из одежды ни-че-го и спать еще, и еще дочке времени по-максимуму уделю, т.к потом с этим сложно будет. Будем с ней ходить куда-нибудь развлекаться✌
До 25 недели я гоняла как собака гончая 😄. А потом у меня шейка стала короткая ( и мне так было тяжело лежать , и почти не чего не делать. Я гуляла с собакой много. Готовка, уборка . А потом у меня начались суды, с документами проблема, и я опять начала бегать. Слава богу до носила . Даже когда сняли пессарий я ходила еще 2" 5 недели. И во вторую Б таже история опять шейка (( ию, но тут уже сын особо не по сидишь)) . Родила раньше
@milena__0793, ну вроде уже доношенная малышка! выписали ж через 3 дня или подержали?
Я до 34 недели гонялась и все везде успевала, работаю до сих пор, а вот убираться и готовить как раньше уже тяжело 🤦🏼♀️и гулять долго тоже - поясница начинает болеть 🤦🏼♀️🤦🏼♀️
ну если реально мне тяжело станет — конечно сяду на попу и начну стонать 😁 а когда говорят что мне НАДО делать и как ПОРА БЫ себя чувствовать — мне оч странно 😂😂 убираться и готовить понимаю вас, мне тоже тяжело. и до беременности тяжело-то было)) но на работе как-то отвлекаешься. полезен и нужен)
@sashapie, да, про то что надо делать 🙈это смешно 🤣я и сейчас стараюсь отгонять от себя мысли что мне тяжелее - настрой тоже решает 💪🏻
Пожаааалуйста расскажите поподробнее, какие программы ведёте, сколько тренировок в неделю? Когда узнали о беременности? Давно работаете тренером? Как вели трени в 1 триместре?
Я тоже тренер, планируем дитё, мне очень хочется вести тренировки дальше, но понимаю что будет зависить от самочувствия.
я работаю тренером по бальным танцам, то есть мне не надо в течение всего времени тренировки интенсивно показывать на пределе мощности что делать) но все равно движения выходит больше, чем при сидячем образе жизни. во втором триместре плавала 3км, тренировки бодибэлэнс в принципе вывожу и сейчас, ходить стараюсь не менее 10к шагов в день, но лучше 10км. тренировать начала 10 лет назад, но делала перерыв на 3 года на доучивание в универе и офис) в первом триместре вела вообще спокойно, не снижая активности, пока нас не закрыли на карантин...там уже перед камерой скакала))
врач мне сказал активность не снижать, я очень много набираю, показаний к снижению активности нет 🤷🏻♀️ но беременности у всех разные, так что общайтесь с доктором, спрашивайте про конкретно ваш случай)
Забейте) наоборот, лучше больше двигайтесь, тогда беременность легче будет и ничего болеть не будет. Я пока дома не осела на 36 неделе, порхала)
спасибо Вам, искренне! первая от кого это слышу, люди уже пальцем у виска крутят и все..(
Ох, мне неведомо, что значит "лёгкая", в плане передвижений - я в первую беременность до седьмого месяца на каблуках бегала, а потом все - неповоротливый слон. А во вторую - сразу недель с 12 любые шевеления в тягость 😱 боюсь представить, что со мной будет, если на третьего решусь 😅😅