девочки как принимать витамин С с дозировкой 1000мг с айхерб?

Question

девочки как принимать  витамин С с дозировкой 1000мг с айхерб?

Яна · Answer

Витамин С правильно принимать дробно. Капсулу или таблетку делать на 3-5 частей и пить в течение дня.

G.sh · Answer

Здравствуйте. Я бы посоветовала такой брать .Он буферизованный.не раздражает ЖКТ. В составе витамин С 1100мг. 1/4 чайную ложку размешать в стакане сока или воды. Можно и детям. 1/5^6( на кончике ложки. Тажке размешать с водой. Это не реклама. Чисто совет)

Комментарии