Вопрос из разряда “для тех кому за 30”🤦🏼 ♀ Адски болит шея, и сама по себе, и что то защемило еще,…
Вопрос из разряда “для тех кому за 30”🤦🏼♀️Адски болит шея, и сама по себе, и что то защемило еще, весь день прям отдает в голову и кружится голова немного (мне кажется, из за этого🙄). Чем спасаться? До остеопата в ближайшие пару дней точно не дойду(
Наталия Ли·
Мама сына (1 год)
Мне нанопласт помогает, покупаю в аптеке)
irina_sh··
Мама сына (1 год)
Спасибо!
Екатерина·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Найз или мелоксикам по инструкции
irina_sh··
Мама сына (1 год)
Спасибо! Найз дома есть
Екатерина··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
поправляйтесь !
Вита·
Лфк
Пилатес
Вита··
Я предпочитаю сама себе помочь таким образом
Если боль сильная - обезболивающее и иду к неврологу
irina_sh··
Мама сына (1 год)
Упражнения можно делать даже при острой боли, не знаете?
Вита··
если б я их не делала, я б не разогнулась вообще 😅
Но я, в принципе, знаю себя и знала, что конкретно болит и как себе помочь
Оля·
Сегодня тоже так, погода.
irina_sh··
Мама сына (1 год)
Что делаете с этим?
Оля··
массаж не помог. Лежу на коврике Кузнецова и пью магнерот.
Юлия·
Мама сына (1 год)
Я два дня на нем уже🤦♀️вчера вообще уснула на нем.
Марина·
Мама сына (2 года)
Мазала кетапрофеном и пила Кетанов.
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Мажу звёздочкой, сверху шарф. Пью нимесил.