Дамы) нужен совет. Как восстановить здоровье после беременности и стресса (в постах ниже можно почитать мою чудесную историю). Волосы сыпятся просто адски, ногти, которые я сгрызла к черту, не растут. Я вроде как только жить начинаю в этом году, внимание на себя стала обращать. А я рассыпаюсь на глазах. SOS 😄 какие витамины можно попить? Для волос, там ногтей и вообще тонуса общего.
Если что, грудью не кормлю. Молочная ферма сдохла/
Лучший комментарий
Комментарии
Если что пиши в лс, если вопросы есть или просто поддержка нужна
Волосы и ногти это витамины группы в, нервы, магний, для кожи омега и коллаген, фолиевая. Все это в организме не откладывается, так что можно пить без анализов.
Сходите ещё на спа процедуры. Вам это очень нужно🙏
После родов все это в пределах нормы, особенно волосопад. В идеале к эндокринологу, сдать анализы и восполнять дефициты.
Тоже поддерживаю, что покупайте с айхерба, в итоге дешевле там выходит. Витамин Д, омега обязательно, пренаталь комплекс. Витамин д сначала сдайте, скоее всего у вас его нехватка, то никакие 5 капель вам не помогут, а нужно будет пить 5000. Что касается масок, тоже не верю в это, временный результат дадут, но нудно исправлять то что внутри!
Согласна с каждым словом! Сдать витамин д стоит около 2700, но его от балды нельзя пить. Вот у меня по показаниям 5000, а меньше толку не будет, только через полгода в норму пришел д. Омега точно крутая, мне ещё во время беременности с ней в разы лучше было и не было проблем ни с кожей, ни с волосами. Кстати, после беременности просто лезут те волосы, что не выпали во время беременности, так что стоп паника)
Я тоже считаю, что нужно сдать всё-таки анализы и посмотреть дефицит чего у вас в организме.
+ дайте время своему организму восстановиться, он такой стресс испытал!
Я думала, что вообще лысой останусь, но вот к полугоду волосы начали лезть меньше, кожа очищается, а еще месяц назад у меня вместо лица был один огромный прыщ 😭
Вам просто комплекс витамин не поможет и темболее репейное масло.
Нужно сдать анализы на витамины и заказать чего не хватает (желательно с айхерб). Ну конечно в копеечку выйдет сдать анализы
Фемибион 1 +витамин Д 5 капель пить, можно доп кальций ещё.
А волос маска из репейного масла 2 раза в неделю ( аптека обычная продают). Нагреть и на сухие волосы на полчаса. Под шапочку и полотенце. Смывать шампунем раза 2-3). Месяц точно делать
Меня оно спасает. 🙏
Я тоже промучилась месяц с этими сцеживаниями(молоко исчезла
После моей такой же истории куча седых волос как по щелчку
Больное сердце которое каждый день ноет (и депрессия что 2,5 месяца я в полной безысходности