Мамочки, нам скоро месяц, на ИВ, изучаю информацию про сон, время бодрствования и всякое такое)) Кто…
Мамочки, нам скоро месяц, на ИВ, изучаю информацию про сон, время бодрствования и всякое такое))
Кто придерживается этих таблиц с нормами, просвятите) Реально лучше живется если придерживаться? И как это реализовать..
Вот время бодрствования 1-1ч20 мин. Это я так понимаю максимально допустимое между снами? А есть минимальное?))
Сны мы считаем, а бодрствования нет))
Где-то читала, что если малыш просыпается и орет это что-то не так с режимом))
Вот мой спит и я жду что сейчас проснется и что же меня ожидает)) у нас как-то плохо с спокойным бодрствованием
Анастасия🧚🏼♀️·
Мама сына-младенца
Не смотрела не на какие Таблицы
Как хотел так и спал
Только вот начали придерживаться сейчас нам 4 месяца
Не было проблем совершено
Если ребёнок хочет спать , а время по таблице ещё рано , то потом сложно ему будет уснуть ему перегул будет
Поэтому пусть сам пока
Екатерина·
До мес 4-5 нельзя говорить ни о каком режиме.
Всегда надо помнить, что каждый ребёнок индивидуален. Сама помню, как в мес дочь могла не спать по 4 часа и уложить ее было просто невозможно.
А у вас сейчас вообще период колик и тд, не связывайте все со сном, очень рано.
Светлана··
Мама сына-младенца
Ага, дня 3 как вроде с кормежкой разобрались, вроде днем спать лучше стал, а вот после 7 вечера начинается нечто, похоже на животик, потом проходит, но в ночь не уложить никак, хотя отпустило)) вот и подумала, что днем много дрыхнет )
Наталья··
Мама сына-младенца
@sveta.sv они пока могут путать день с ночью, это допустимо в вашем возрасте. Все будет более-менее понятно месяцам к 4-5. Сейчас ориентируйтесь на состояние ребёнка. Окошко в сон!
Полина·
Мама дочки-младенца
Первый месяц не соблюдали, дождались , пока пройдут колики / газики и тд. Затем начала соблюдать ВБ, и считать общее количество сна за сутки. собственно на этом и держимся, не даю перегуливать, ловлю признаки усталости,укладывается спокойно, ночью спит, капризы только вечером от пережитых за день эмоций) но пока рановато, пусть спит сколько хочет)
Варвара·
Мама троих детей
У меня все мои дети начинали свою жизнь с режима. На еду будила, старалась всегда всё делать в одно и тоже время, с небольшим отступом по времени в 10-15 минут. И ни каких проблем, только рада что так делала, так как я всегда знала сколько времени у меня есть на себя и на домашние дела пока они спят.
SV·
Мама сына (2 года)
Придерживалась, действительно легче было, иначе перегуливали
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
На нормы стала обращать внимание после 2х месяцев больше. До этого из режима было только мыться и на ночь спать во сколько. А дальше в целом нормы старалась соблюдать, но всегда смотрела по ребёнку. И как я начала подстраиваться под неё все стало легче. Просто вот к примеру по нормам уже 2 сна днем должно быть. Но у нас был утренний досып я его называла. И выходило три сна. И ничего. Зато ребёнок спокоен, я спокойна и всем хорошо. То есть отучтвать и что то менять я не меняла. Когда норма была бодровствования 2 часа моя бодровствовала 1,5. Это же все же условно все и среднее. Они же не роботы. Главное прислушиваться к ребёнку. А так в целом что то похожее на режим будет лишь с 4 месяцев. Да и то с постоянными изменениями. Вот после года уже совсем похожее. Да и то регрессы, прогрессы, взросление и все меняться может в один час.
Наталья·
Мама сына-младенца
Да, я ориентируюсь на эти таблицы, и действительно проще организовать сон ребёнка. Если просыпается с орами, значит не доспал. Пересмотрит режим, возможно важему ребёнку необходимо уменьшить ВБ, чтобы не перегуливал. Таблицы это среднее значение среднего ретенка, учитывайте индивидуальные особенности малыша. Ловите окошко в сон - начинает зевать, трёт глазки, стеклянный взгляд в одну точку, тут же укладываете. Прозеваете этот момент минут на 5-10 и вот вам истерика.
Бодрствование тоже нужно учесть. Посмотрите ск всего времени должен за сутки бодрствовать ваш малыш в вашем возрасте.