если вы уверенно катаетесь,то можно пару км по ровной поверхности проехаться.

езда не навредит,а наоборот,лучше будет,тк организм насытиться кислородом за счет активности.

и да,лучше кататься в компании,мало ли что. а так,решать только вам. лично я бы и сейчас не была бы против прокатнуться,но для меня душно и ногу стало тяжело закидывать за раму

Велосипед мне кажется точно нет. Мало ли вдруг плохо станет, упасть можно. Да и трясёт же слегка