Девочки подскажите сталкнуламь с дисбактериозом, если что то не то съем слабит и болит живот. Как лечили и как долго, от каких продуктов лучше отказаться? Спасибо
Лучший комментарий
Комментарии
@c11v290909
Я думаю, это все началась после рождения ребёнка.
Спустя год примерно.
Ничего не могла понять, как с этим бороться.
Примерно недели 2 пила.
Потом перерыв делала.
И постепенно все уходило.
А так в город выехать не могла, уже заранее искала, куда можно сходить в туалет....
Иногда доходило до того, что уже достало это состояние, и пила таблетки от диареи,каждое утро.
(буквально 3 дня подряд)...
@0kleo спасибо. Сейчас все можете кушать? Я так понимаю ситуация исправляется постепенно. А то мне 1-2 дня лучше я перестаю соблюдать питание и опять возвращается все.
@c11v290909 все ем.
Но, стараюсь ничего нового не пробовать, если мне нужно на завтра идти куда- то....
И так же сливы, груши, алычу домашнюю тоже не ем много.
Отказалась от всех продуктов, которые давно не ела например.
Лучше не рисковать.
От груш, кисло молочных, каш овсяных.
Пила порошки пробиотики (нормобакт л), можно что-то на подобии этого.
Можно линекс пропить.
Переходила на диетическое меню в основном, Отказалась была от тех продуктов, что ещё и вызывают газообразование (яйца, капуста, горох, фасоль, лук в сыром виде)
В обед обязательно суп.(без за жарки, бульоны).
Каши на гарнир в основном пюре или рис.
Из мяса если то, все запекала в духовке...рыба
Утром старалась есть то, что хорошо заходило (бутерброд с кофе, что б дойти до работы)