От одного кормления до следующего. Но мне помогает больше магнезия или Траумель

Прикладывала холодный лист с мёдом пока он не становился тёплым . Убирала и опять холодный лист . Нужен только холод . Тепло провоцирует выработку молока

Опускаю лист в горячую воду, чтобы стал мягким. Смазываю его медом и на ночь прикладываю наигрудную клетку и между лопаток. Это реально работает. Сына лет 15 так лечу уже. Особенно когда маленький был, чего таблетками пичкать лишний раз, когда можно капустой

Можно и не капустным, а просто хололную тряпочку прикладывать. Я прикладывала ооочень часто.

А если внутри какое-то ощущение неприятное появилось это норма?

Мне помогла магнезия, прикладывала на час утром и вечером

Майонез пачку с холодильника прикладывала вот это был эффект как нагрелся другую какую нибудь пачку чего нибудь из холодильника

Мне консультант говорила прикладывать холодный лист на 5 минут, потом чередовать с другим листом из холодильника.

Я делала, если болело или красное было, ходила до следующего кормления, потом опять свежий делала, если сразу не помогало. Вообще очень помогает хорошо, мне прям всегда легче было, только чтобы он отварной, тёплый был

Вилкой тыкала, чтобы сок пустить. Минут 10-20. Как неприятно становилось - убирала.

Я сначала скалкой катала лист, чтоб сок пустил, потом прикладывала к больному месту, минут на 10-15, главное, чтоб холодный был.

Главное чтоб она была Холодная, на 10 минут после кормления. И без пленки и всего греющего

Ничего это не фигня))мне за пару ночей помогло)я брала лист,чуть отбивала его,чтобы сок появился и прикладывала) сверху топ для кормления и спать)ещё знаю,что можно чуть мёдом смазать,тоже эффект хороший)

Да