Всем привет, девочки очень хочу прийти в форму после родов но не получается одной, набронные 20 кг не радуют🤷♀️
Для этого я создала группу в WhatsApp🤳 ПРИГЛАШАЮ всех желающих присоединиться ко мне в мой чат🥗🥗🥗💃💃💃
💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя☝🏻И будем дружно приводить себя в форму👙
⠀Это совершенно❗️БЕСПЛАТНО ❗️
И
❗️Город не имеет значения❗️
⠀
Что ты получишь👇🏻
💯Полезные советы
🥊Мотивацию
😘Живое общение
🤓Несколько вариантов программ питания.
🤗Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
📹Видео-уроки по тренировкам
😋Вкусные рецепты правильного питания.
🥗🍱🌮МЕНЮ на каждый день
⠀
☝ХОЧЕШЬ получить фигуру👗 своей мечты⁉️
⠀
ТОГДА ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Пиши мне с пометкой < Хочу в ЧАТ > я добавлю тебя и мы начнём осуществление мечты😁🌺🎉 89230043313
Комментариев ещё никто не написал.
Что вы хотели бы получить в подарок от своей свекрови на Новый Год?🎄🎁💃
❗️ПОДАРКИ❗️ПОДАРКИ❗️❗️❗️НОВЫЙ ГОД ❗️❗️❗️список уже начат, и чтобы не сбиться и понимать кому отсылать следующему, начнём новый счёт, 1,2,3 уже есть, сейчас четвёртый человек получит адреса, далее по той же схеме. Если есть вопросы в л/с. Пишем кто будет 5-й, далее 6-й и т.д.
Кто уже пришёл в свою форму после родов🧜🏻♀️?Ограничиваете ли вы себя в еде 🥘🥗🍔🌯🍰🍫после 18:00?!
Какой вес для вас мечта🕊 😍🤪?
Мы ЛЕТИМ В БРАЗИЛИЮ!!! муж исполнил мою давнюю мечту! 💃💃💃 Без детей, 2 недели, без тура, только мы вдвоем и приключения! 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
День второй ❗️🥗🍆🥒🥕🥔 овощной ❗️ за весь день аппетит появился только к вечеру , видать настолько я наелась водой 🙄вкусненько, сытно,витамины , бодрячок 💃🏻 #диета#лениваязадница#жирнаязадница#худеемвместе 💪💃🏻🥗👌🏻