Девочки Добрый Вечер, у меня запор после родов что делать? Глицерин св не помогает, пью Сенадексин 4табл и только тогда могу сходить, измучилась уже скажите пожалуйста когда пройдет ?что ещё можно кормящим?
Комментарии
Бисакодил свечи . Еще старайтесь есть разнообразные блюда . Не сидите на диете ( типа только шорпо и сухари) .
Вам клетчатка нужна ,продают отруби в магазинах специальные ,я их сама ем с салатом или кефиром ,очень хорошо на кишечник действуют ,потом меньше мучного ешьте ,больше супов ,яблоки , попробуйте сливу съесть ,правда на реакцию ребенка посмотрите ,в общем правильное питание и возможно пребиотики только это с врачом нужно обсудить
Потихоньку надо включать в свой рацион овощи и фрукты.
А если прям срочно надо то микролакс клизма вам в помощь
Мне тыква и свекла хорошо помогали ✅👍 ссылка