Девочки, кто планирует беременность?! Как подготавливаете организм,тело? Чем интересным поделитесь? Практики, витамины, анализы и тд... может к специалистам обращались.
Лучший комментарий
Комментарии
Пошла к гинекологу на плановый осмотр. Сдала анализы основные. Узи таза и молочных желёз. Очень рекомендую походить на растяжку! Отдыхать, высыпаться) набираться сил)
К остеопату хорошо бы сходить
Ви мали досвід роботи при плануванні з остеопатом?якщо так, розкажіть скільки раз були і якщо була проблема чи зумів її усунути?
@tettyana у меня, к сожалению, не было опыта, я узнала, как это важно, когда уже родила двоих) знаю, что проблемы в опорно-двигательном аппарате лучше исправить до беременности, потому что потом нагрузка и на спину, на таз, на ноги, и все проблемы вылезут...ну вы понимаете)
Перестала принимать ОК, сделала узи, сдала анализы, показала все гинекологу-дала добро, вот работаем)
Поход к гинекологу, чтобы потом не возникало вопросов если вдруг не получается. Не все гинекологи хорошо прощупывают яичники, говорят всё отлично и не направляют на узи...так у меня было не получалось пол года а она всё кормит и кормит витаминами, говорит до года не беременеть - норма. Но я всё же сама пошла на узи, а там огромнейшая киста, вот тебе и на - врач с 30-летним стажем. Вот как узи покажет окейчик, тогда и врач осмотрит и скажет пейте йод и фолиевую и витамины пренатал. Только в первое планирование назначили препарат йода и фолиевой - Миофолик, а в этот раз Йодофол - последнее в 2 раза дешевле и состав тот же)
Сбалансирование Питание, изменила физ.нагрузку и конечно же поход к гинекологу.
Ходила к гинекологу,что получить «добро» и пролечить то,что найдётся,чтобы потом не всплывало. Угадала,были нюансы,которые как раз до Б и нужно было подлатать. Больше ничего не делала 🙄но это было тогда,сейчас не планирую,но поступила бы так же
Вам уже много посоветовали, я бы ещё напомнила про стоматолога. В первую беременность об этом не подумала, второй раз - сначала поставила все пломбы, полечила все зубы и потом только приступили к «процессу».