Проблема со сном? Или мамская тревожность?
Нам почти 3 месяца. Ничего понять не могу. Если анализировать наш сон, то даже есть некий режим:
Ночной сон: с 23 до 10 утра с перерывом на кормление в 3, 6, 9 утра.
Затем спим
с 12:00 до 13:30,
с 15:00 до 18:00,
с 20:00 до 21:30.
И опять уходим в ночной сон после ритуалов к 11 вечера.
Временные рамки снов примерные, +/- 30 минут.
И вот если днём мы засыпаем без особых проблем, на груди, то укладывание на последний вечерний сон и ночной — это ад. Крики, истерики. Спит дочь в пеленке, без неё будит себя руками. Когда долго кричит, могу ее распеленать, она моментально успокаивается, хлоп-хлоп глазами. Но не заснёт. Сама тоже не засыпает, нужна либо грудь, либо укачивания.
Живот мягкий, часто пукает со слезами. Даже иногда кажется, что пока не пропукается перед сном, не уснёт.
Старалась несколько дней укладывать в 20:00 на ночной сон, с продлением сна. Ага, фиг. Просыпается, улыбается и бодрствует до 11 часов. А потом опять истерики.
И вот я уже устала думать, в чем проблема. Поэтому вопросы: на что похоже?
Регресс сна? Не рановато ли?
Может полнолуние?
Может возрастное? Пройдёт?
Нужно ли бить тревогу?
Такие же истерики, если засыпает в коляске на улице, кстати. Пока не проорется, не заснёт.
Ребёнок выглядит в основное время счастливым, но я уже сама с ужасом готовлюсь к каждому вечеру, поэтому этот период больше, наверно, волнует меня, нежели дочь.
Поделитесь, как у вас? Если было подобное, как решили проблему?
Комментарии
Хочется уложить ее спать пораньше, чтоб собой заняться, мужем, домашними делами, еду приготовить на следующий день. А так она засыпает в 11 вечера. А в это время обычно у меня самой сил нет что-либо делать. Так что сомнительное удовольствие иметь такие сны)
@chernastya_96 яб наоборот выспалась бы 🤭кому что не хватает, в 6 спать не хочется, хоть даже в 4 и встали, утром постоянно жалеешь что раньше не легла 😁
Попробую меньше с ней бодрствовать, хотя нам через пару дней 3 месяца) почти норма😕 Спасибо, будем экспериментировать!
Мы в 2 месяца по 3-4 часа можем гулять, но истерик перед сном нет
У меня дочь стала на ночь плохо засыпать, я её купала перед вечерним сном в часов в 17🤔 и в ночь она уходила в 20-21 беспроблем начала, для многих вода это эмоциональный пересыт...
Попробую пораньше купать тогда, вдруг полегчает. Спасибо!
Раньше газики мучали в 18 часов, стабильно. Сейчас уже пару недель ровно в 3 часа ночи начинает дуться, пукать. Пока не полегчает не уснёт
Может и у нас все дело в пуках? Она ведь пукает перед сном. А в пеленке ей некомфортно расслабиться.
У нас ночной сон с 8 вечера до 5-6 утра. Каждые 3 часа ест. Потом после ночи часов в 10 минут 20 спим, дневной сон в12 или 13. Спит пару часиков. И потом опять до ночного
Вот это у вас сны хорошие. Думаю, это точно на регресс не похоже))
Истерики перед ночным сном — это норма. Большое количество статей на эту тему.
Попробуйте поэкспериментировать с ритуалами перед сном. У нас была такая тема, что ребёнок каждый вечер просто разрывался в 20:00, вот прям как по будильнику. А мы как раз купали обычно в это время. Стали купать в 19:40 — истерики этой не стало.
Потом начала истерить, когда в пижамку одевала перед сном. Начала перед этим грудь давать — стало более менее норм. Ну, я думаю, вы уловили ход моих мыслей))
Плюс прочитала интересное мнение, что малыши плачут, потому что пугаются момента засыпания. Они только научились немного управлять своим телом, а тут бац и чувствуют как обмякают. Вот и кричат ))
После вечернего сна у нас всегда полумрак дома и легкая музыка. В 22:00 мы купаемся, одеваемся, кушаем в темноте и ложимся спать. Вроде ритуалы ведь есть) Но последние полторы недели с момента одевания и кормления крики меня пугают. Так ещё на мою грудь никто не орал🤣
Было все аналогично
В ночь уходим в 20:30-21:30 до 9:00 точно, днём спит прекрасно, где-то до 15 часов проблем с вкладыванием нет, после же война
Сейчас же, я принудительно не укладываю каждые 1-1,5 часа, я смотрю на ребёнка, если вижу, что зевает или глазки трёт, или вяленькая, только тогда и укладываю и истерики прекратились 🤘🏻
@i_ilona_i, однажды играла на развивающем коврике, потом похныкала пару раз, затихла и уснула! Сама! Там больше от усталости, как я поняла) Но этот момент был для меня удивительным! И единичным🤣
Вот это сны, мы в 6-7 вечера на ночной уходим, в 12 и в 4 ночи кушает, потом может проснуться, а может ещё до 6 поспать. А днем всегда по разному, раньше до 12 хорошо засыпала, теперь после 15 хорошо засыпает. Думала потихоньку сдвинуть ночной, не тут то было, сама отрубается и все