«Хочу и буду»

⠀

Все мы знаем, что наша жизнь - в наших руках. Быть счастливым - это тоже наше решение! 🔥

⠀

.

Что делать для этого? Всё просто😉Михаил Лобковский за свои 30 лет практики, выделил основные 6 правил ☝🏻

⠀

1️⃣ Делай только то, что хочется

И это не про эгоизм, это про гармонию 🙌🏻

⠀

2️⃣ Не делай то, что делать не хочется

Приняли решение - не сомневайтесь! Не спрашивайте, что думают другие

⠀

3️⃣ Сразу говори о том, что не нравиться

Это про то, что нужно учиться говорить - нет! И учиться не подавлять истинные эмоции, иначе, уйдёте в болезнь

⠀

4️⃣ Не отвечай, когда не спрашивают

⠀

5️⃣ Отвечай только на вопрос

⠀

6️⃣ Выясняя отношения- говори только о себе

⠀

.

⭐️ Учитесь останавливаться - бег, это суета! Суета приводит к тревожности и не даёт сосредоточиться на главном

⠀

.

⭐️ Если вам не хочется на работу - возьмите выходной, если все равно не хочется - берите ещё один выходной, если и потом не хочется - меняйте работу!

⠀

.

⭐️ Наполняйте жизнь положительными эмоциями, занимайтесь саморазвитием и принятием себя

⠀

.

⭐️ Не учите детей жизни, разговаривайте с ребёнком о нём. Поддерживайте детей в том, что они сами хотят. Доверяйте своим детям!

⠀

Ломайте стереотипы ❗Изменить жизнь в руках 4 поколения✔️

#психологиядуши #неусложняй #откройпреобразись