Девочки всем привет 😉 Вот настал тот час когда я созрела наконец то для фитнеса, тренировок, спорт…
Девочки всем привет 😉
Вот настал тот час когда я созрела наконец то для фитнеса, тренировок, спорт зала. Уже договорилась с тренером на 2 раза в неделю, всё вроде бы хорошо, но... НО я так чувствую себя не комфортно, не уютно что ли, стесняюсь себя, что я толстая и будут надо мной смеяться, хотя понемаю что прошло всего 3 месяца после родов и что вес ещё встанет на место. Вес мой 85, был до родов 68. Как перебороть свой страх и скованность. Кто сталкивался с такой ситуацией, поделитесь смогли ли вы перебороть себя, да и вообще как всё прошло?!
Спасибо большое)
Дарья·
Носите пока футболки свободные на тренировки не в обтяжку, форму купите чтоб себе нравиться и вообще знайте далеко не каждая как вы решится с 3 месячным ребёнком приводить себя в форму! Я помню мечтала поспать и не помнила вообще почистила я зубы или нет ! В общем идите с уверенностью что вы Мама-супергерой! Гордитесь собой
Надежда ··
Мама троих детей
Спасибо большое)) Ни в какой одежде сейчас не чувствую себя хорошо и комфортно, лишнее даёт о себе знать.
Алена·
Мама сына (1 год)
Тоже такое ощущение было) первую неделю ходила в зал как на Каторгу. Пока не дошло, что там в зале, все не идеальные,да и мало кто приходит по сторонам смотреть, а мы в первую очередь не особо давно родившие мамы, поэтому забила, больше года уже хожу. Поэтому нос выше, и вперёд 🏋️♀️
Надежда ··
Мама троих детей
И как вам, привели себя в форму, помогли занятия?!
Алена··
Мама сына (1 год)
практически, 21 кг сбросила за год, вот с этим коронавирусом немного конечно хуже качество тела стало, но сейчас снова хожу, мне нравится и от быта отдых
Катерина🎀·
Мама дочки-младенца
Нужно уже собой гордиться, тк вы уже проявили желание привести себя в форму 🎀
Надежда ··
Мама троих детей
Ох уж очень рано, сегодня вечером идтт, а у меня уже голова закипает от того что стыдно. Понемаю что вроде бы и бред, но это не помогает 😬