Мамы ровесников, во сколько ваши детки ложатся в ночь и просыпаются с утра? У моей резко изменилось время пробуждения, ещё недавно ложась в 22 спала до 8-30 , теперь уже несколько дней подряд просыпается в 7 😭
В 9 ложиться в 7-7.30 просыпается, а что плохого что в 7 просыпается ?
Ложиться около 22 часов,просыпается в 6.Редко в 7.А с марта по август просыпался стабильно в 5🤷♀️
Мы ложимся и встаем как вы раньше, в 22:00 до 8:30.
Долгое время уже ложится в 9 часов, встает в 7.30