Поделитесь рецептами салатов для детей. Либо для себя без майонеза и вредностей. Типа из огурцов/помидор/перца, из капусты с яйцом и огурцом.
Кукуруза, курица, яйцо, огурец, лук. Майонез на сметану можно заменить
⚪️Красная фасоль/помидор/огурец/куриная грудка-йогурт
⚪️Огурец/свежая морковь/ кукуруза/сыр-сметана
⚪️салат баварский посмотрите в интернете
Зимний: с мясом, свежим горошком и огурцом, заправлен йогуртом.
Винегрет.
Стручковая фасоль, отварная говядина, укроп, помидор, заправлен масло с чуточкой горчицы (взрослым можно добавить) .